ممکن است به این فکر کنید که ماساژ درمانی روشی مدرن است که نهایت قدمت آن به ۲۰۰ سال قبل باز می‌گردد. شاید روش امروزی آن دستخوش تغییرات متعددی شده باشد، با این حال تاریخچه ماساژ نشان می‌دهد ماساژ یک شیوه درمانی جدید نیست. می‌توان گفت که از حدود ۵۰۰۰ سال قبل روشی شبیه به آن وجود داشته است.
تاریخچه ماساژ در کشورهای باستانی
از ۳۰۰۰ سال قبل در هند، ماساژ به عنوان یک روش درمانی طبیعی در نظر گرفته می‌شده است. هندوها از آن به عنوان داروی زندگی یاد می‌کرده‌اند.
پیروان آیورودا بر این باورند که بیماری زمانی ایجاد می‌شود که مردم با محیط زیست خود همگام نشوند. با این حال ماساژ باعث ایجاد تعادل طبیعی جسمی و روحی بدن با محیط زندگی انسان می‌شود، به گونه‌ای که به کمک این روش به مرور زمان بهبود یابد.
با تکامل فرهنگ و تاریخ، روش‌های درمانی ماساژ از حدود ۲۷۰۰ سال قبل از میلاد مسیح به چین و آسیای جنوب شرقی سفر کرد. روش‌های ماساژ در چین به همراه مهارت‌ها و شیوه‌هایی مانند طب سوزنی، هنرهای رزمی و یوگای معنوی بوداییان و تائوئیست‌ها توسعه یافت.
بسیاری از آن‌ها بر این باور بودند که بیماری ناشی از عدم تعادل و یا کمبود انرژی در مسیرهای مختلف بدن است. برخی از روش‌های ایشان شباهت‌های بسیاری به سرخپوستان داشت. چینی‌های باستان کتابی را با عنوان “طب داخلی کلاسیک امپراتور زرد” تهیه کردند که امروزه یکی از اصلی‌ترین کتاب‌های پزشکی ماساژ درمانی به شمار می‌آید.
تا ۲۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح، ماساژ درمانی راهی مصر شد. مردمان مصر باستان نیز تکنیک‌های بدنسازی خود را به آن اضافه کردند، از آن هنگام روش‌هایی همچون رفلکسولوژی به مرور زمان توسعه یافتند. آن‌ها شامل روش‌هایی همچون اعمال فشار بر نقاط و مناطق خاصی از پا و دست بودند.
به مرور راهبانی که در بودیسم چین بودند، ماساژ درمانی را ۱۰۰۰ سال پیش از میلاد به ژاپن آوردند و با تغییر برخی از تکنیک‌ها و روش‌ها آن را “آنما” نامیدند که به مرور با نام “شیاتسو” شناخته شد. این تکنیک به منظور تنظیم و تقویت ارگان‌ها و با هدف ایجاد تعادل در میزان انرژی از طریق تحریک نقاط فشار برای افزایش مقاومت بیماران در برابر بیماری به وجود آمد. فواید ماساژ درمانی برای تسکین دردها بسیار زیاد است.
تاریخچه ماساژ در یونان باستان و امپراتوری روم
روش‌های مردم مصر در ماساژ مورد توجه رومیان قرار گرفت. هر چند که در یونان بین ۸۰۰ تا ۷۰۰ سال قبل از میلاد، ورزشکاران از ماساژ برای آمادگی بدن‌های خود استفاده می‌کردند. در آن زمان اغلب پزشکان برای درمان از گیاهان و روغن‌های مختلف به همراه تکنیک‌های ماساژ استفاده می‌کردند.
بقراط، پدر طب در یونان باستان، برای درمان آسیب‌های فیزیکی، از تکنیک‌های ماساژ به همراه رژیم غذایی مناسب، ورزش، تنفس در هوای تازه برای بازگرداندن تعادل سلامت فرد استفاده می‌کرد.
این روش در روم باستان به حدی تدریج یافت که رومیان ثروتمند در خانه‌های خود ماساژ دریافت می‌کردند. با این حال عموم مردم ناچار بودند برای افزایش گردش خون خود و آزادسازی مفاصل، به حمام‌های رومی و آبگرم برای درمان و ماساژ بدن مراجعه کنند.
محبوبیت ماساژ با اکتشافات و فناوری‌های جدید پزشکی در طب مدرن کاهش یافت. با این حال بسیاری از پزشکان همچنان به بیماران خود توصیه می‌کنند که از مزایای سلامتی ماساژ در بهترین سالن ماساژ در اصفهان و دیگر شهرها بهره‌مند شوند.
پیدایش ماساژ سوئدی
انواع ماساژ و مزیت‌‌‌های آن بسیار زیاد است. در اوایل دهه ۱۸۰۰، یک پزشک و ژیمناست سوئدی با نام پر هنریک لینگ، روشی را ایجاد که تحت عنوان ماساژ سوئدی معروف شد که به تسکین درد مزمن کمک می‌کرد. این سبک شامل حرکات ورزشی، فشار و ضربه می‌باشد.
این تکنیک به همراه ضربه‌های طولانی و در حال حرکت از نقاط خاص بدن است که با فشار بر روی آن‌ها همراه است.
علاوه بر آن نیروی وارد شده با استفاده از روشی ریتمیک است که حرکات کششی بر روی پوست را نیز شامل می‌شود. اصطکاک تکنیک دیگری است که متشکل از حرکت عمیق، دورانی و متقاطع با شست، انگشتان دست، کف دست و آرنج است که برای نفوذ به بافت‌های عمیق طراحی شده است.
تاریخچه ماساژ در آمریکا
در اوایل دهه ۱۷۰۰ در آمریکا، زنانی که توسط جراحان برای درمان مشکلات ارتوپدی و ورزش به کمک دستان خود برای بیماران استخدام شده بودند، بیش از پیش ماساژ را مورد توجه قرار دادند. در آن زمان به کمک آموزش‌های جامع که شامل آناتومی، فیزیولوژی، بهداشت، آسیب شناسی و درک حرکات بود، باعث شد که ماساژ نیز در بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها کنار این روش‌ها تمرین شود.
ماساژ درمانی در قرن ۲۰ و ۲۱
تقاضا برای ماساژ از اوایل دهه ۱۹۰۰ افزایش یافت. تا دهه ۱۹۳۰ ماساژ سوئدی نیز تکمیل شده و فیزیوتراپیست‌هایی که از آن در طب معمولی استفاده می‌کردند، به کمک ماساژ دردهای ناشی از بیماری‌های مختلف را کاهش دادند.
پس از صدور مجوز از فیزیوتراپی در دهه ۵۰، ماساژ درمانی دسته خاصی از روش‌های مکمل درمانی به شمار رفت. در آن زمان مراکز درمانی مختلفی برای این منظور در ایالات متحده آمریکا تاسیس شده و زمینه لازم برای ماساژورها و درمانگرهای خلاق برای کمک به بهبود درد بیماران انجام شد.
به مرور زمان این روش در بسیاری از کشورهای دیگر دنیا وارد شد. تا جایی که مورد توجه بسیاری از مردم در ملت‌های مختلف قرار گرفت. به همین دلیل در حال حاضر این روش مختص به یک کشور خاص نیست و در بسیاری از نقاط جهان مورد توجه و محبوبیت افراد قرار گرفته است.
هر چند که شواهد علمی برای استناد به اینکه ماساژ می‌تواند یک روش موثر در بهبود بیماری باشد، به اندازه کافی وجود ندارد، با این حال تجربه ثابت کرده است که در کاهش دردهای ناشی از بیماری‌های مختلف به کمک افزایش گردش خون و انرژی در بدن بسیار موثر است.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.